ダイエットサプリはランキングをチェック|人気商品が一目瞭然

お通じの解消のために

ウーマン

原因と薬の選択

便秘は、赤ちゃんから大人まで、誰もがなってしまう症状です。原因は色々とあります。1つに水分不足があります。体の水分が減少すると、腸内に滞留している便が硬くなりやすくなります。すると、いくらいきんでもスルッと気持ちよく出てこれないことになります。硬い便は肛門を傷つけることもあります。日頃から水分を十分とっておくことが大切です。便秘になると、便秘薬を使うことがあります。しかし、市販されている便秘薬はたくさん種類が豊富で、どれが体に合うか分からないことがあります。その場合は、インターネットなどで便秘薬の特徴や口コミのランキングを参考にすると良いです。ランキングでは、便秘薬に入っている成分がまとめて確認できます。

薬によって効能は違う

ランキングサイトでは、口コミ順で見られたり、売れ筋順で見ることもできます。例えば、今すぐにでも解消したい人は、即効性のある便秘薬がどれか、ランキングで知ることができます。便秘薬には、それぞれ特徴があります。先述したように、即効性を売りにしているものもあれば、穏やかに効果を発揮するするものもあります。即効性のあるものは、腸を薬の力で活発に動かすため、服用してから1時間以内くらいで効き目がくるものが多いです。しかし、活発になりすぎた結果、逆に下痢になってしまうこともありますので、注意が必要です。他の便秘薬では、食物繊維などの力でゆっくりと働くものがあります。これについては、即効性は無いものの、体に負担をかけないため、副作用が少ないのが特徴です。このように、便秘薬によって特徴は様々ですので、自分の目的に合ったものを選ぶことが大切です。